Olá, meus amores, tudo bem?
Há um tempinho atrás, liberei um vídeo no canal falando sobre um tema muito legal e que vocês sempre pediram muito: “Existe vida após o término” #polêmicas hahaha Foi muuuito legal e rolaram várias dicas para quem passou por essa fase que é super delicada, mas que é totalmente superável. Foi tão legal que quase virou uma terapia em grupo hahahah E eu não estava sozinha. Estava com a minha amiga querida, Karol Pinheiro <3 Ela arrasa nas dicas e eu adoooro quando a gente consegue gravar juntas.
Aproveitando que vocês gostaram bastante desse tipo de vídeo, convidei a Karol para fazer mais uma sessão da nossa terapia hahahha Mas agora sobre um tema que nós duas passamos e conhecemos bem: ansiedade.
Bora ver as dicas?
Quem mais sofre com a ansiedade? Achei um assunto muito importante e legal para trazer aqui para vocês, principalmente para passar essas dicas por quem sofre como a gente hahah Claro que são coisas que funcionam para nós e não obrigatoriamente funciona para todo mundo, mas vale a tentativa, né? :)
Espero que tenham gostado! E se você tiver outra dica, deixa aqui nos comentários para nos ajudar!
Não esqueçam de se inscrever lá no canal da Karol que tem um montão de vídeos legais <3
Suuuuper beijos
24/08/2016
Também sofro de ansiedade mas fui aprendendo a encarar e nunca deixei de fazer nada
25/08/2016
Ai que orgulho escutar isso, tem que ser assim mesmo *-*
25/08/2016
Eu sofria bastante com ansiedade, e ainda tenho algumas crises, mas minha impaciência é muito maior.
26/08/2016
Tenta seguir um pouquinho das nossas dicas e vê se melhora um pouquinho, espero que sim! Um beijo linda, melhoras <3
25/08/2016
Niina, mandei um e-mail contando minha história com a ansiedade! E, agradeço mais uma vez por me ajudar na recuperação da síndrome do pânico! Super beijo..
26/08/2016
Fico muito feliz por estar te ajudando na recuperação e espero que você melhore cada dia mais! Jajá estará 100% :D Beijo minha linda <3
25/08/2016
Aiiin meninas Obg! Fui diagnosticada a pouco tempo e não vou mentir que ainda negava pra mim mesma ser uma pessoa ansiosa, mas depois de ver vocês “assumindo” rsrs assim tão naturalmente, me deixou mais leve e a vontade pra falar no assunto, pois via meio como um tabu na minha vida. Dicas maravilhosas, levarei pra terapia, pra vida rsrs
31/08/2016
Acho que a partir do momento que assumimos, acaba se tornando uma coisa mais fácil de enfrentar! Fico feliz por você ter ficado assim depois desse vídeo, e continue cada vez mais deixando esse assunto natural na sua vida ;) Beijo sua linda <3
26/08/2016
Sou muito ansiosa também e desconto nas unhas rsrs tem que descontar em alguma coisa, né? Beijos.
http://www.bloggeucerqueira.com
29/08/2016
Conheço bastante gente assim hahaha Mas as unhas são muito bonitas pra gente estragar, não podemos ;/
Beijo linda
27/08/2016
eu sofro de síndrome do pânico, e infelizmente nunca consegui colocar essas dicas em prática. Hoje em dia, todo medicação :(
30/08/2016
Poxa, não consegue mesmo seguir essas dicas? Não desista fácil não, eu sei bem que é difícil, mas tenta! Agora sabendo que também somos assim, não te ajuda também?
Boa sorte minha linda, fica bem <3
02/09/2016
Também tenho ansiedade, desde pequena na verdade, começou com dor de barriga antes da prova até que chegou a ataques de pânico, sempre escondi de todos e inclusive de mim mesma. Mas ano passada depois de algumas palpitações sem explicação descobrimos a causa de eu me sentir sempre “doente”. Gostei muito do vídeo, pelo contrário do que muitos estavam falando, achei bem legal a maneira como vcs trouxeram um assunto sério com tanta leveza e abertura para desabafar (tanto vcs quanto nós). Parabéns pelo vídeo e pelos milhões, que venham cada vez mais! GRAVEM MAIS JUNTAS PELO AMOR hahaha Bjss
08/09/2016
São bem complicadas essas coisas né, sempre queremos esconder de nós, mas o melhor é sempre encarar de frente! Fico feliz que tenha gostado e tenha se sentindo a vontade de conversar com a gente, mesmo que tenha sido por meio do comentário *-* Melhoras pra você, quando estiver ansiosa, siga as nossas dicas hahaha Um beijo linda e pode deixar <3