Oi, meus amores!

Vocês sabem que a palavra de vocês vale muito pra mim, e eu ouvi vocês depois que perguntei no último Diário da Dieta se vocês ainda gostariam que eu continuasse gravando. E como vocês disseram que sim, aqui está! hahaha

Lembrando que é necessário o acompanhamento de um médico para realizar qualquer tipo de reeducação alimentar, e que aqui no Diário da Dieta eu compartilho minhas experiências com vocês ♡

Espero que vocês tenham se inspirado para fazer exercícios e cuidar da saúde que é SUPER IMPORTANTE!

Tenham uma ótima semana!

Beijos!